(02:47)
小組群組,
有人貼這個,
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感覺又是一種 精神勝利法,
精神鴉片,
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人有的時候,
真的是沒辦法,
或者重病,
真的需要 打嗎啡; / 使用麻藥,
唐崇榮牧師也說過,
有時候真的需要這樣安慰自己,
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所以憂鬱症的人你現在試試看去探訪比你更憂鬱的人，你就發現，「誒，我不錯的。」試試看做比較容易的事情，你發現，誒，我做成功的。試試看把自己的理想降低一點，如果你不是的話，你就因為你的完全主義，使你永遠感到自己達不到，所以 a perfectionist is miserable，一個完全主義者是很可憐的，為什麼呢？a perfectionist success something or nothing. 如果你什麼都要最高最完美你才滿意的話，你不是成就一些什麼事就是什麼都不成就。就是這個看不慣，那個看不慣，這樣就使自己很痛苦，所以不要做完全主義者，特別在對物質，對今生享受的事情上，我們要有一些伸縮 性。人乘車我騎驢，自嘆不如，回頭顧見一挑夫，於是說「比上不足，比下有餘」，要不要跟我說「人乘車，我騎驢，自嘆不如，回頭顧見一挑夫，於是說“比上不足，比下有餘”。」
你說「我很難看」，哪裡難看，還有比你更難看的；有的人難看到什麼地步，我講笑話給你聽，好不好？有一天法國國王要處死一個人，所以把斷頭台放在前面要把他處死。處死以前，他說，「好，我現在給你一個機會，有一個很醜陋的女子，如果你跟她結婚，你不必死。」他說「啊？不但不必死，還可以結婚。」他說「好，給我先看看。」所以他們就把那個醜女人帶出來。他就看看看....，「還有五分鐘給你考慮。」到了快要五分鐘，他說「我寧願死！」你可以想像醜到 什麼地步，所以你不要太過不滿意自己。多一點笑容會漂亮一點，大家說說「多一點笑容會漂亮一點」。所以憂鬱症的人學習降低標準，做一些簡單的工作，產生成就感，探訪比你更痛苦的人，產生優越感，慢慢調整自己，然後常常用感恩來達到喜樂的可能。
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唐崇榮牧師歸正查經講座
第三十二講
希伯來書第四章12-13節
http://members.iinet.net.au/~pcccsb/CellGroup/Emmanuel/Hebrews/32.html
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但一直 比爛,比窮,
感覺有點 墮落;
(自我感覺良好)
聽說 台積電 是護國神山,
技術領先全球很多,
小組也有人 常常去中東旅遊,
應該很有錢;
總之,
應該不要一直使用 精神勝利法,
精神鴉片,
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人想發財,
急不來,
但不應該 比窮,比爛,
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《庸有》 OwnDinary
https://www.youtube.com/watch?v=TI-Vmobz8A8
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